«Счастье – это навык, который можно тренировать»

Это тема лекции, которую проведёт Геннадий Соколов, один из основателей ИНСТИТУТА ДВИЖЕНИЯ. Он годами практиковал осознанный образ жизни и со временем изменил самого себя.

Геннадий расскажет о своем опыте достижения расширенного состояния сознания – состояния, в котором жизнь чертовски хороша. Вместе с участниками лекции он подробно обсудит принципы осознанного питания, как один из ключевых инструментов.

Лекция пройдёт в 14:00 в воскресенье, 24 сентября, в фитнес-клубе «Грани». Больше подробностей здесь – https://vk.com/wall-98308069_86322.