Кажется, отдых - такая сфера жизни человека, где "всё и так понятно". Спроси любого и вам ответят, что отдых - это всего лишь смена деятельности. Но такое отношение к важной части жизни может привести к хронической усталости, выгоранию или даже депрессии.

Умеем ли мы отдыхать? Есть ли правила для отдыха? Как отдыхать качественней? Об этом - в наших карточках!

❗Если вы долгое время чувствуете изнеможение, апатию, разбитость, специалисты МЦ "Галатея" помогут вам разобраться с проблемой

Запись на приём 👉 https://vk.com/im?sel=-106900999 или ☎26-19-19