Поликлиника №3

Откажитесь от зависимостей 🙅🏻‍♀️🙅🏻

Вы знали, что любая зависимость — это хроническое заболевание? При нём у вас изменяются механизмы регулирования и контроля своего поведения. Самые опасные зависимости — алкогольная, никотиновая и наркотическая.

Подробнее про влияние каждой смотрите в карточках, а также проходите тест AUDIT для оценки риска пагубного потребления алкоголя ➡️ vk.cc/cgtvaX

☝Отметим, что профилактика злоупотребления алкоголем и наркомании является важной задачей национального проекта «Демография» и способствует укреплению общественного здоровья!

🎙Разговор с доктором: Туберкулез.Главное о заболевании

👩‍⚕Основными фактами о туберкулезе поделилась Панченко Инна Николаевна - заведующая рентгеновским отделением Республиканского противотуберкулезного диспансера.

Туберкулез – инфекционное заболевание, вызванное микобактериями. В основном наблюдается поражение легких, реже можно встретить поражение костной ткани, суставов, кожи, мочеполовых органов, глаз.

📍Передается заболевание в основном воздушно-капельным путем, но есть вероятность заразиться через вещи больного, через пищу (молоко больного животного, яйца).

К группе риска относятся маленькие дети, пожилые, больные СПИД и ВИЧ-инфекцией. Если человек испытывает частые переохлаждения, живет в сыром, плохо отапливаемом помещении, также велика вероятность распространения болезни.

❗Часто туберкулез никак не проявляет себя на ранних стадиях. При появлении явных признаков, он может уже вовсю развиваться, а при отсутствии своевременного и качественного лечения неминуем летальный исход.

Лучшей профилактикой является ежегодное медобследование и проведение флюорографического обследования. Поддержание здорового образа жизни, физическая активность, прогулки на свежем воздухе являются не менее важными составляющими в профилактике заболевания. Что касается детей, в качестве профилактических мер новорожденным принято ставить прививку БЦЖ при отсутствии противопоказаний, а в дальнейшем ежегодно проводить реакцию Манту для выявления заболевания на раннем этапе.

☝Ответственное отношение к здоровью способствуют сохранению и укреплению общественного здоровья и отвечает целям и задачам национального проекта «Демография».

Больше информации читайте по ссылке: https://clck.ru/39detk

Туберкулёз: что за болезнь и как лечится? 😮‍💨

В Республике Коми стартовала неделя профилактики инфекционных заболеваний. Туберкулез — наиболее распространённое в мире инфекционное заболевание человека и животных, передающееся воздушно-капельным путём.

Подробнее о заболевании — в карточках.

Сделаем города и посёлки лучше 👍🏻

Глава Коми призвал принять участие в голосовании за объекты благоустройства, которые будут преображены уже в следующем году.

Он отметил, что отдать свой голос за проекты ФКГС можно до 20:00 воскресенья в пунктах голосования. Адреса пунктов можно посмотреть в официальной группе муниципалитета или через чат-бот vk.cc/cvogxs. В пунктах стоят волонтёры, которые помогут вам в процедуре голосования.

Мы можем сделать территории вокруг нас более уютными и комфортными! Не оставайтесь в стороне!

👍 «Здравконтроль»: оперативное решение «медицинских» вопросов

⏰ В Коми действуют два чата: для жителей Сыктывкара и муниципалитетов региона. График работы чатов с 8:00 до 20:00 с понедельника по субботу включительно.

▶ Вступить в свой чат очень просто – перейдя по ссылке:
🔹Коми. Здоровье - https://clck.ru/3397pa
🔹Сыктывкар. Здоровье - https://clck.ru/33hY5j

✅ Напоминаем, что чаты созданы для содействия жителям в коммуникации с представителями медорганизаций при проблемах в получении государственной медицинской помощи. Важно: назначение лечения и медицинские советы в чате получить нельзя, также в чатах не получится вызвать неотложную или скорую помощь.

☝Отметим, что проект "ЗдравКонтроль" реализуется в рамках Национального проекта "Здравоохранение"

Что такое гепатит С и как защититься? 💉

Гепатит С — это вирусное инфекционное заболевание, которое вызывает воспаление печени. Заразиться можно во время проведения инъекций, работе с плохо обработанными инструментами на маникюре/педикюре, при половом акте с инфицированным человеком.

Подробнее про заболевание читайте в карточках 👇🏻

❤ Дорогие женщины, сегодня ваш день — день весны, красоты и нежности. Мы хотим поздравить вас с 8 Марта и пожелать вам всего самого лучшего.

Вы душа и сердце нашего мира. Вы сильные и умные, мудрые и талантливые. Вы умеете улыбаться и радоваться жизни. И в этот день мы желаем вам, чтобы улыбка никогда не сходила с ваших лиц, а жизнь была полна радости и счастья.

В этот день мы желаем вам счастья, здоровья и удачи во всех ваших начинаниях. Пусть в вашей жизни будет больше ярких моментов, новых открытий и знакомств. Пусть вы всегда будете окружены любовью и заботой близких вам людей, а ваша жизнь будет наполнена смыслом и радостью. С Международным женским днем! Желаем вам красивых цветов, теплых объятий и много улыбок.

Следят ли жители России за своим здоровьем?

По результатам исследований социологического агентства «Вебер», всего лишь 48% россиян рассказали, что следят за своим здоровьем. А При плохом самочувствии 65% лечатся самостоятельно и лишь в крайнем случае обращаются к врачам.

☝🏻 Врачи предупреждают: самолечение может увеличить риск осложнений, зато вовремя поставленный диагноз и правильная схема лечения поможет выздоровлению!

🤰🏻 Здоровье будущего ребёнка напрямую зависит от здоровья матери

Каждой девушке необходимо максимально ответственно подходить к планированию беременности. Начать подготовку рекомендуется за 3 месяца. В это время важно отказаться от вредных привычек, наладить питание и физическую активность.

Как ещё подготовиться к этому периоду, смотрите в карточках.

☝🏻 Ответственное отношение к здоровью способствуют сохранению и укреплению общественного здоровья и отвечает целям и задачам национального проекта «Демография».

🎙Разговор с доктором: что такое «Наркомания»? Пристрастие, вредная привычка или болезнь?

🗣Какие факторы влияют на развитие и силу зависимости у конкретного человека? Почему «появляется мода» на новые наркотические вещества и опаснее ли они «старых»? Можно ли избавиться от наркомании раз и навсегда? На все эти вопросы нам ответила главный врач Коми Республиканского наркологического диспансера - Свиридова Светлана Владимировна.

1. Что же такое «Наркомания»? Пристрастие, вредная привычка или болезнь?
Наркомания или синдром зависимости от наркотиков – это хроническое заболевание, которое формируется и развивается в результате употребления наркотических веществ. В зависимости от вида наркотического вещества, способа его употребления данное заболевание может сформироваться достаточно быстро, даже молниеносно, всего после 2-3 кратного употребления наркотика. Данное заболевание, как уже было сказано выше, является хроническим, прогрессирующим, приводящим без соответствующего лечения к нарушению не только психического и физического здоровья человека, но и к серьезным социально-правовым последствиям.

2. Какие факторы влияют на развитие и силу зависимости у конкретного человека?
Действительно, существуют факторы риска, которые, так или иначе, приводят к возникновению зависимости от психоактивных веществ. И зависимое поведение формируется путем накопления различных факторов риска.
• Генетические факторы – по данным различных авторов 60-70%.
Ни алкоголизм, ни наркомания по наследству не передаются, но передаются некоторые особенности биохимии головного мозга. Содержание и обмен определенных веществ (нейромедиаторов) головного мозга могут влиять на развитие и течение зависимости.
• Врожденные факторы риска. Здесь больше речь идет о женщинах, беременности и родах. Если во время беременности женщина употребляет различные ПАВ, и они попадут в головной мозг плода, то эти ПАВ меняют биохимию плода. Так же есть научные работы о влиянии наркоза в родах на плод. При опросе зависимых часто выявляется патология в беременности, родах матери.
• Информационная среда. Здесь мы можем говорить много о том потоке информации, который изливается на наших детей из различных СМИ. Реклама, которая предлагает «что-то новое, «получи удовольствие», «добавь адреналина», окрыляет», вся эта информация провоцирует.
• Помимо выше перечисленных факторов мы так же можем говорить и о:
- Пубертатном кризе (ранее стремительное половое созревание).
- Психологических проблемах в подростковом возрасте
- Проблемах социализации в референтной группе (это своего рода стандарт, к которому стремится подросток)
- синдроме дефицита внимания;
- гипер- либо гипоопеке в детско-подростковом возрасте.

3. Почему «появляется мода» на новые наркотические вещества и опаснее ли они «старых»?
Нельзя сказать, что появляется именно «мода» на новые наркотические вещества. В настоящее время наркотические вещества – это химически синтезированные наркотики. В связи с тем, что государством постоянно ведется борьба по распространению наркотиков, производителям наркотических веществ приходится постоянно изыскивать новые способы производства и пути распространения новых видов наркотических веществ. «Популярность» новых синтетических наркотиков связана, прежде всего, с их низкой стоимостью и доступностью.

4. Можно ли избавиться от наркомании раз и навсегда?
Поскольку наркозависимость – это хроническое заболевание. При условии проведения комплексного квалифицированного лечения возможно вести здоровый трезвый образ жизни, не употребляя наркотиков. Лечение наркомании - это сложный и долгий процесс, который требует профессиональной помощи, сильной мотивации и длительного времени. Для начала необходимо признать проблему и решиться обратиться за помощью не только к врачу, но и к близким людям, заручившись их поддержкой. Очень важно определиться с мотивацией и изменить образ жизни, что порой сделать нелегко. На помощь придут не только врачи наркологи, но и психотерапевты, психологи. Самое главное - не отчаиваться и продолжать работать над собой.

5. В чем заключается профилактика наркотической зависимости?
Несомненно, основные профилактические мероприятия развития наркомании заключаются в проведении информирования населения о пагубных, вредных последствиях употребления наркотических веществ. Данное информирование, прежде всего, направлено на подрастающее поколение, подростков от 11-12 лет. Важно доводить информацию о вреде употребления не только наркотиков, но других психоактивных веществ (алкоголя, никотина, курительных смесей, вейпов и т.д.). Информирование должно также проводиться среди родителей несовершеннолетних, работников образовательной сферы (педагогов, социальных работников). Необходимо проводить обучение среди взрослых на предмет выявления употребления наркотиков подростками (признаки употребления). Подросткам более старшего возраста (13-14 лет) необходимо рассказывать не только о вреде здоровью, который наступает в результате употребления наркотических веществ, но также и о социальных и юридических последствиях, возникающих в результате хранения, употребления, распространения запрещенных наркотических средств, наступлении уголовной и административной ответственности. Важно помнить, что болезнь всегда легче предупредить, чем лечить. В случае с наркоманией промедление обращения за медицинской помощью может стоить жизни. Будьте здоровы!

☝Отметим, что профилактика наркомании является важной задачей национального проекта «Демография» и способствует укреплению общественного здоровья!