Публикации

Сегодня нашему центру исполнилось 6 лет. За это время мы приняли более 50 тысяч пациентов, провели бесчисленное количество процедур и занятий ЛФК и помогли тысячам людей избавиться от боли.

Но всё это возможно только благодаря вам, наши дорогие пациенты. Именно вы доверяете нам своё здоровье – самое дорогое, что есть у человека. И мы бесконечно благодарны за ваше доверие.

Спасибо вам!

💪 Физическая активность помогает легче переносить боль

К такому выводу пришли норвежские учёные из института психического здоровья. Они взяли 6,6 тысяч добровольцев и два раза с помощью холодового теста измеряли их чувствительность к боли: сперва в 2007-2008 годах, а затем через 8 лет, в 2015-2016 годах.

❄ Тест проводился следующим образом: испытуемые опускали одну руку в холодную воду температурой 3 градуса Цельсия и должны были держать её в воде максимально долго. Также им нужно было говорить, когда начиналась боль, и фиксировать её интенсивность.

👉 Учёные получили следующие результаты:
- те, кто вели неактивный образ жизни, смогли продержать руку в воде 64,4 секунды
- те, кто проявляли среднюю или высокую активность хотя бы периодически, смогли продержаться в среднем на 8-12 секунд дольше
- те же, кто на протяжении 8 лет постоянно проявляли среднюю или высокую активность, смогли продержать руку в среднем ещё на 10 секунд дольше

Как объясняют исследователи, ключевую роль здесь играют миокины – белки, которые выделяются при сокращении скелетных мышц. Их действие тесно связано с работой систем организма, которые регулируют как рост мышц и жировой ткани, так и чувствительность к боли.

Публикуем запись из книги отзывов, которую оставила пациентка ревматолога Ирины Валерьевны Плесовской. Рады, что смогли помочь!

💬 «Огромное спасибо и низкий земной поклон врачу-ревматологу Ирине Валерьевне за труд, за внимательное отношение, доброту, за профессионализм. Вы врач от Бога! Только при одном общении с вами у меня происходит прилив сил и болезнь куда-то уходит. Пришла к вам после травмы левой ноги, не ходила, а просто таскала больную ногу, так как я её не чувствовала. После вашего лечения я стала приступать и чувствовать свою больную ногу, произошло настоящее чудо».

#отзывы@indvigo_11

🔥 Наш розыгрыш к 6-летию ИНСТИТУТ ДВИЖЕНИЯ продолжается! Осталось ещё 9 призов.

Ссылка на пост с розыгрышем – https://vk.com/wall-144216562_14353

Очередное подтверждение профессионализма наших массажистов – это чудесный отзыв на портале «Про Докторов» о работе Александра Ивановича Шибанова. Гордимся и радуемся, что такие люди работают в нашем центре!

💬 «Я люблю массаж, часто прохожу курсы. Проходил массаж много где, и не только в России, часто путешествую и прохожу массажи в лучших СПА в отелях, поэтому есть с чем сравнить. И очень редко у меня возникает ощущение, когда хочется вернуться к массажисту. Прием Александра Ивановича - именно такой случай, когда вернуться хочется: массаж проходит идеально, массажист внимательный, задает уточняющие вопросы, пациента не мучает, движения четкие и плавные. Массаж оздоравливает, расслабляет, уходишь отдохнувшим, как после СПА-процедуры. Субъективно для меня - один из лучших массажистов, вообще из всех, которых встречал».

#отзывы@indvigo_11