Публикации

🚬 Все с детства знают, что курение вредит здоровью, но знаете ли вы, как защитить себя и своих близких от негативного влияния никотина?

Пройдите опрос от Минздрава России о мерах по борьбе с курением: https://online-sociology.ru/poll?uuid=3ab0ee50-cc32-4..

Опрос не займёт много времени. Благодарим за уделённое время!

Борьба с курением табака и потреблением никотина способствует укреплению общественного здоровья и отвечает целям и задачам национального проекта "Демография".

#здоров11 #здоровье #минздравроссии

Временный график работы диспансерного психоневрологического отделения с 27 марта по 31 марта 2023 года (ул. Первомайская д.16/12):

Будние дни с 8-30 до 15-00, обед с 12-00 до 12-30.

Медосмотры(вождение, оружие, трудоустройство) проводятся с 8-30 до 15-00

Касса работает с 8-30 до 15-00, обед с 12-00 до 12-30.

Временный график работы диспансерного психоневрологического отделения с 10 марта по 31 марта 2023 года (ул. Первомайская д.16/12):

Будние дни с 8-30 до 15-00, обед с 12-00 до 12-30.

Медосмотры(вождение, оружие, трудоустройство) проводятся с 8-30 до 15-00

Касса работает с 8-30 до 15-00, обед с 12-00 до 12-30.

Уважаемые граждане, доводим до вашего сведения, что с 13.03.23 справки об отсутствии психиатрического и наркологического учета ( в том числе по запросу в Медицинские Учреждения других городов) в подразделениях ГБУЗ РК УПБ выдаются на платной основе.

👨‍⚕📋 Может ли быть алкоголь полезен? Споры по этому вопросу всегда актуальны. Часто мы обращаемся к такому понятию, как умеренность употребления, но далеко не каждый, склонный к зависимости человек, в полной мере осознаёт, что значит «употреблять умеренно».

Согласно исследованиям, допустимой нормой, которая может рассматриваться в контексте потенциальной полезности для здоровья, работоспособности и творчества, является употребление 7 единиц алкоголя в неделю. Это бутылка вина крепостью не более 13% или 4 бутылки пива по 0,5, крепостью не более 5%. НО. Сразу оговоримся, что употребление этого количества не исключает фактора возрастающей толерантности к алкоголю, то есть, чем регулярнее вы позволяете себе эту норму употреблять, тем больше вам надо, чтобы почувствовать какой-то эффект, а это уже путь к срыву «нормы».

Отметим, что оценивание безопасности алкоголя, исключительно исходя из нормы употребляемых единиц, довольно поверхностный процесс, так как не учитывает индивидуальных особенностей здоровья конкретного человека.

🎸Алкоголь и творчество

В истории и современном мире не редки случаи алкоголизма у артистов, певцов и других представителей творческого сообщества. Такое влияние на организм алкоголя, как снятие напряжения, критического мышления и зависимости от внешнего мнения, подогревает вдохновение и креативность, что и становится ловушкой для людей творческого склада, утончённых, эмоционально чувствительных натур.

Из этой ловушки Эрнест Хемингуэй вышел с развитыми фобиями, депрессией, галлюцинаторным синдромом и бессонницей. Ушёл из жизни сам. Фрэнсис Фицджеральд, будучи алкоголиком, умер от сердечного приступа в 48 лет. Эдит Пиаф — от рака печени в 47 лет. Трагическую статистику дополняет «Клуб 27»: сообщество музыкантов, скончавшихся в 27 лет из-за активного употребления алкоголя и наркотиков (Курт Кобейн, Эми Уайнхаус и другие).

В очередной раз подчеркивая пагубное влияние алкоголя, отметим: если вы творческий человек, который сталкивается с отсутствием вдохновения, не спешите искать его в бокале вина. Есть множество более здоровых эффективных альтернатив: путешествия, новые знакомства, отдых, консультация психолога.