Публикации

🎉 В ИНСТИТУТ ДВИЖЕНИЯ вернулся массажист Александр Иванович Шибанов!

Александр Иванович – специалист с 23-летним опытом работы. Профессионально занимается медицинским массажем с 2016 года. Владеет техниками классического медицинского массажа, антицеллюлитного и лимфодренажного массажа.

Также Александр Иванович постоянно развивает свои навыки. Например, он обучался у ведущих специалистов в сфере медицинского массажа в России – Владимира Галагузы и Максима Антипова.

Чудесный отзыв оставил пациент ревматолога Ирины Валерьевны Плесовской.

💬 «Оказался на первичной консультации у ревматолога Плесовской Ирины Валерьевны. Хотя опоздал на 15 минут, она приняла меня вовремя и была очень доброжелательна. Впечатлил высокий уровень ее профессионализма. Консультация заняла достаточно времени и прошла в рамках нормы. Врач внимательно осмотрела меня и дала полезные рекомендации, многие из которых ранее мне уже помогали. Буду советовать её в качестве хорошего специалиста»

Рады, что смогли помочь!

#отзывы@indvigo_11

Рассказываем, откуда взялся миф про 10 тысяч шагов и сколько на самом деле рекомендуется ходить взрослому человеку.

Листайте карточки, чтобы узнать ответ 👇

Отзыв о работе массажиста Александра Ивановича Шибанова 😊

💬 «Проходила курс массажа у Шибанова Александра Ивановича. Отличный специалист с золотыми руками. Отдельная история - познавательные ролики, которые можно посмотреть, пока ждешь приёма: интересно, понятно и красиво. Видно, что дизайнеры и маркетологи знают свою работу. Массаж могу рекомендовать точно. Начало в назначенное время, без задержек. На свои вопросы можно получить ответы. Что касается самого учреждения: современное, комфортное. После массажа можно на втором этаже спокойно попить чай/кофе, администраторы приветливые. Не хватает только напоминаний о предстоящем визите для самых забывчивых. Зато всегда с пониманием относятся к разным непредвиденным обстоятельствам»

#отзывы@indvigo_11

⛅ А почему при смене погоды болят суставы?

Особенно это заметно осенью, когда начинает холодать. Именно холод и является первой причиной – он влияет на мышцы и связки. Они становятся менее эластичными, из-за чего хуже принимают нагрузку и хуже поддерживают суставы. Также при смене погоды обычно меняется и атмосферное давление, что влияет на жидкость в суставах и тоже приводит к болям.

Вторая причина – изменение двигательного режима. Летом люди больше двигаются: много гуляют, катаются на велосипедах. Осенью все возвращаются на работу, движения становится гораздо меньше. Из-за этого ухудшается кровообращение мышц, связочного аппарата, нарушается тканевое питание суставов.

Но важно понимать, что здоровые суставы на погоду не реагируют. Боль – это признак неполадки или заболевания. Если чувствуете боль, стоит обратиться к специалисту, чтобы выяснить причину и начать лечение.