Публикации

💥 Запускаем акцию на мануальную терапию

С 15 по 26 мая в ИНСТИТУТЕ ДВИЖЕНИЯ будет принимать мануальный терапевт Дмитрий Викторович Вылегжанин. В это время в нашем центре будет действовать специальная цена на услуги специалиста.

🔥 Приём и три лечебных сеанса будут стоить 7 000 рублей (стандартная цена за такой набор – 8 700 рублей)*.

👉 Запись к мануальному терапевту уже идёт. Записывайтесь по номеру +7(8212)23-90-82 или оставляйте заявку по ссылке https://vk.cc/c7zOCh.

*специальная цена действует только при единовременной оплате, не суммируется с другими акциями и скидками

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Комплексное исследование брюшной полости включает осмотр печени, желчного пузыря, поджелудочной железы и селезёнки. Пройти его стоит в следующих случаях:
- ощущение тяжести и боль в правом подреберье;
- ощущение распирания и тяжести в желудке после еды;
- постоянная изжога, горечь во рту;
- повышенное газообразование в кишечнике;
- травмы или повреждения живота;
- рвота, тошнота, диарея и другие расстройства пищеварительной системы;
- подозрение на доброкачественные и злокачественные образования.

✅ Цена комплексного УЗИ органов брюшной полости и забрюшинного пространства в ИНСТИТУТЕ ДВИЖЕНИЯ составляет 1500 рублей. Оно включает в себя исследование печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, селезёнки, почек и надпочечников.

👉 Запишитесь на УЗИ по телефону +7(8212)23-90-82 или онлайн https://vk.cc/c7zOCh.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

12 мая отмечается Международный день медсестры. В этот праздник мы хотим поздравить всех, кто причастен к этой профессии. Ведь именно на их плечи ложится огромная часть работы и заботы о пациентах.

❤ И, конечно, мы поздравляем медсестёр нашего центра. Чудесных сотрудниц, которые с самого утра и до вечера берут кровь у пациентов, помогают врачам проводить блокады и плазмотерапию, выполняют физиопроцедуры. Именно ваша забота, профессионализм и любовь к своему делу позволяют ИНСТИТУТУ ДВИЖЕНИЯ быть таким классным медицинским центром.

С праздником!

⚠ Как сидячий образ жизни убивает наш организм

Сидячий образ жизни иногда называют курением 21 века. Всё из-за того, что недостаточная подвижность приносит ничуть не меньше проблем со здоровьем, чем вредные привычки.

💊 По оценкам Всемирной организации здравоохранения, от 60 до 85% населения во всем мире не получают достаточной активности. На работе мы по 5-8 часов сидим в офисном кресле перед компьютером, а дома пересаживаемся уже в кресло перед домашним компьютером или садимся на диван перед телевизором.

🦠 Но как именно малоподвижность влияет на здоровье?
– Сжигается меньше калорий, что повышает вероятность обзавестись лишним весом.
– Не используются мышцы. Это ухудшает кровообращение в них и увеличивает шанс их атрофии, что, в свою очередь, увеличивает нагрузку на позвоночник и суставы. Риск получить травму или заболевание опорно-двигательного аппарата становится гораздо выше.

👉 Чтобы уменьшить риски заболеваний, нужно больше двигаться. И если нет возможности заниматься спортом, движение можно встроить даже в бытовые сценарии.
– Каждые 1,5-2 часа на работе нужно встать с кресла и сделать разминку. Или хотя бы немного пройтись.
– На работу лучше ходить пешком. Если работа совсем далеко от дома, можно просто выходить из автобуса на пару остановок раньше. Или оставлять машину за пару кварталов.
– Дома можно двигаться даже перед телевизором. Например, взять в руки гантели и позаниматься, пока идёт любимая передача. Или просто переключать каналы на самом телевизоре, а не с помощью пульта.

А если чувствуете боли или неприятные ощущения в позвоночнике и суставах, обращайтесь к врачу. Не стоит затягивать, иначе проблема может усугубиться, и лечение станет более сложным.

Очередной чудесный отзыв оставили пациенты травматолога-ортопеда Николая Леонидовича Григорьева. Гордимся нашими специалистами!

💬 «У меня была артроскопия левого коленного сустава и резекция мениска в 2019, после серьёзной травмы. Но я периодически играю в футбол и веду очень активный образ жизни, с нагрузками на колено. После были получены еще 2 небольшие травмы с разницей в год. Каждый раз обращаясь за лечением к Николаю Леонидовичу, я снова возвращался без болей к спорту. После трёх МРТ и УЗИ коленных суставов за 4 года, после травмы, видно, что колено не деградирует, а становится лучше. Доктор тщательно выбирает курс лечения, а инновационное оборудование "Института движения" делает свое хорошее дело. Спасибо!»

Источник отзыва: портал «Про Докторов»

#отзывы@indvigo_11