Публикации

😷Грипп у людей пожилого возраста: почему необходимо защищаться?

👨‍⚕Такой вопрос мы задали главному врачу Республиканской инфекционной больницы Владимиру Каткову:
Процесс старения неразрывно связан с ухудшением состояния здоровья и самочувствия. Обострения хронических заболеваний происходят всё чаще. Вирусные инфекции, атака которых ранее переносилась «на ногах», в пожилом возрасте способны надолго выбить из привычной колеи. Борьба с гриппом способствует укреплению здоровья пожилых людей и отвечает целям национального проекта "Демография".

🔹 Почему пожилые люди заболевают гриппом?

У людей пожилого возраста снижена защитная функция организма. Эпителий слизистой верхних дыхательных путей истончается, ухудшается кровообращение слизистой. Защитный барьер редеет и легко пропускает болезнетворные частицы.

🔹 Как болеют пожилые?

Симптомы гриппа у пожилых людей проявляются внезапно, идут по нарастающей. Утром встал бодрым и здоровым, к обеду почувствовал себя усталым, к вечеру с высокой температурой уже лежишь в постели. Пик плохого самочувствия обычно бывает на 2-3 день. Заражение может проявиться не сразу. При адекватном лечении гриппа пожилые люди почувствуют облегчение уже через неделю. Слабость обычно ощущается еще достаточно долго, до трех недель. Следует помнить, что вы становитесь источником заражения с первого дня и остаетесь им еще дней пять, а ослабленные люди, пожилые, больные тяжелыми хроническими заболеваниями – еще дольше.

🔹 Люди пожилого возраста не всегда придают значение заболеванию и продолжают лечиться на дому. Но есть симптомы, которые не в коем случае нельзя игнорировать:

▪ появление сильной одышки с затрудненным дыханием;

▪ признаки гриппа заметно ухудшаются после 3-4 дней;

▪ на фоне некоторого улучшения внезапно появляются симптомы другого заболевания: боль в груди, высокая температура, рвота.

❗Минздрав Коми рекомендует не заниматься самолечением и при появлении симптомов гриппа незамедлительно обращаться к врачу.

#минздравкоми #грипп #здороваяреспублика #профилактика

❗В отдельных районах Коми зафиксирована неблагоприятная эпидситуация по ковиду и гриппу

🗣Как доложил на еженедельном оперативном совещании в Правительстве Коми и.о. министра здравоохранения региона Игорь Дягилев, самый высокий уровень заболеваемости ковидом и пневмонией зафиксирован в Ижемском районе, высокий – в Усинском и Корткеросском районах.

За прошедшую неделю за медицинской помощью с симптомами ОРВИ и гриппа обратилось 8148 человек, в том числе 3747 детей, что в 1,97 раз выше, чем за предыдущую неделю
По ковиду за прошлую неделю зарегистрировано 112 случаев заболевания.

Уважаемые жители республики, не игнорируйте сигналы организма, обращайтесь своевременно к врачу! 🙏🏻

Если столкнулись с трудностями при вызове врача, вступайте в медицинские чаты, ваши вопросы будут решаться намного быстрее👇
📎Коми. Здоровье - https://clck.ru/3397pa
📎Сыктывкар. Здоровье - https://clck.ru/3397pb

***Профилактика гриппа и ОРВИ способствует укреплению общественного здоровья и является одной из главных целей национального проекта "Демография".
#минздравкоми #нацпроектдемография #грипп #ковид

❗Особенности ОРВИ и гриппа у пожилых людей

Симптомы гриппа и других ОРВИ у пожилых людей стандартны и предсказуемы, но бороться с болезнью пожилым значительно сложнее, поскольку многие органы и системы организма функционируют медленнее и с нарушениями.

🔺Следует помнить, что температура при ОРВИ и гриппе у пожилых людей далеко не всегда повышается сразу. Это сильно затрудняет постановку диагноза.
🔺Пожилые люди, заразившиеся ОРВИ и гриппом, должны непременно обращаться к врачу и следовать его рекомендациям, чтобы избежать жизнеугрожающих состояний.
🔺Если пожилой пациент с трудом передвигается и находится в тяжелом состоянии, необходимо обязательно вызывать врача на дом. Все последующее лечение должно проходить в соответствии с его рекомендациями.

Что касается заботы о пожилых людях, заболевших ОРВИ, то в домашних условиях им нужно предоставить следующий уход:👇

—Контроль за соблюдением постельного режима;
—Хорошо отапливаемое (20–21°С) и регулярно проветриваемое помещение;
—Возможность отгородиться хотя бы ширмой (в идеале – находиться в период болезни в отдельной непроходной комнате);
—Комфортная, тихая и спокойная обстановка.

В качестве профилактической меры Минздрав рекомендует вести активный образ жизни и укреплять собственный иммунитет при помощи витаминов. Эти простые шаги позволят вам избежать заражения, если в доме есть пожилые люди, страдающие ОРВИ и гриппом, и не допустить дальнейшее распространение инфекции🙌

Профилактика гриппа и ОРВИ способствует укреплению общественного здоровья и является одной из главных целей национального проекта "Демография".
#минздравкоми #грипп #орви #профилактика #демография #нацпроект

🚶🏻‍♀️ Ходьба, как способ борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями  

По статистике более половины жителей Республики Коми страдают от недостатка физической активности. Гиподинамия или недостаток движения приводит к неприятным последствиям для организма человека. Среди них и смертельно опасные заболевания сердечно-сосудистой системы: артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, инсульты.
Другие последствия недостатка физической активности – это метаболические изменения, которые приводят к ожирению, снижению сексуальной активности и бессоннице.

Физическая активность для здоровья сердца и сосудов необходима каждому жителю нашего региона. При этом необязательно ходить в спортзал или заниматься спортом профессионально, – считает главный внештатный специалист по спортивной медицине Виталий Ломов.

– Начать стоит с зарядки по утрам, прогулки, бега или скандинавской ходьбы. Есть универсальный показатель – 10 тысяч шагов. В среднем темпе такая прогулка займет у вас не более двух часов. Однако, если ходить быстрым шагом или бегать, то положительный эффект, оказываемый на сердечно-сосудистую систему, будет выше. 

👌🏻 Главное правило – это движение. Если такой вид физической активности для вас в новинку, то начните с 2-3 тысяч, прибавляя 500-1000 шагов каждый день. Уже спустя неделю-две вы достигните планки в 10000 шагов.  

#здороваяреспублика #ходьба #10000шагов #ссз #профилактика

📞 Алло, вас приглашают на диспансеризацию (и это не мошенники)!

Сотрудники поликлиник Коми начали активную работу по приглашению пациентов на диспансеризацию и профилактические осмотры. 
Обзванивая пациентов по телефону, медицинские регистраторы столкнулись с некоторыми проблемами – люди не берут трубку или отказываются от прохождения, так как не верят, что звонят из поликлиники. 

Тем, кто опасается отвечать на звонки с незнакомых номеров, рекомендуем посмотреть номера телефонов поликлиники, к которой вы прикреплены. Именно с них приглашают на диспансеризацию.

Также сообщаем, что медработники не спрашивают никаких личных данных и банковской информации. Все что может сделать регистратор — это поздороваться, узнать ваше согласие на прохождение диспансеризации и предложить удобные для вас дату и время.

– Диспансеризация – это комплексное исследование для оценки состояния органов и систем организма, доступное каждому человеку. В прошлом году в республике диспансеризация помогла впервые выявить онкологию, болезни системы кровообращения, сахарный диабет, болезни легких. Многие заболевания сегодня «молодеют», поэтому рекомендую взять положенный выходной день у работодателя и посвятить его себе и своему здоровью, – отметил руководитель Минздрава Коми Игорь Дягилев.

👉🏻 Напомним, что в 2023 году в программу диспансеризации попадают люди, которым в этот период исполняется количество лет, кратное трем: 18, 21, 24, 27, 30, 33, 36, 39, а также если вам 40 и больше лет.

Ранее выявление заболеваний в ходе прохождения диспансеризации и профилактических осмотров – важное направление национального проекта "Здравоохранение".

#здороваяреспублика #диспансеризация #профилактика