Публикации

✅ Решение всех вопросов здравоохранения в одном приложении

Во вкладке "Здоровье" на Госуслугах вы можете:

🔹 Записаться на приём к врачу
🔹 Вызвать врача на дом
🔹 Прикрепиться к поликлинике
🔹 Управлять полисом ОМС
🔹 Записаться на профилактический медосмотр или диспансеризацию
🔹 Получить справку об оказанных услугах по ОМС

‼Напомним, доступность медицинской помощи – одна из основных задач национального проекта «Здравоохранение».

🧓🏻Почти треть людей старше 65 лет и половина людей старше 80 лет, по крайней мере, один раз в год переносят падения

Каждый второй человек старше 85 лет после падения утрачивает способность к самостоятельному передвижению.

📍Особенно опасны падения для людей с остеопорозом — из-за снижения плотности костной ткани серьезную травму можно получить даже при падении с высоты собственного роста.

Опасность остеопороза:

🦴 Снижение минеральной плотности костной ткани происходит бессимптомно;
🦴 Первым признаком заболевания и является такой перелом;
🦴 После первого перелома риск возникновения нового возрастает в три раза, после второго — в пять раз;
🦴 Смертность от осложнений после травмы из-за остеопороза стоит на третьем месте в мире.

❗Соблюдение рекомендаций по безопасности на гололеде, выполнение упражнений на равновесие и мышечную силу, а также своевременная профилактика остеопороза позволят избавиться от страхов и жить полноценной жизнью в любой сезон.

29 октября — Всемирный день врача ультразвуковой диагностики. Сердечно поздравляем и благодарим коллег за их важную работу💐

Современную медицину невозможно представить без УЗИ. Это, пожалуй, один из самых доступных и востребованных методов диагностики. Среди преимуществ — высокая информативность, безопасность, быстрый результат, возможность заметить патологию на ранних стадиях и отслеживать динамику.

Интересные факты об УЗИ:

1. Первый аппарат УЗИ в СССР появился в 60-х годах в НИИ инструментов и оборудования. Ученые создали не одну, а несколько моделей. Их хотели использовать в разных медицинских сферах.
2. По одной из версий, первая узи-диагностика была проведена в 1949 году англичанином Джоном Уайлдом. Он определял с помощью этого метода толщину тканей кишечника.
3. Вариантов УЗИ-аппаратов было достаточно: иногда человека сажали в ванную, полную воды, и иногда – он на несколько часов оказывался прижат к пластиковой кювете.
4. УЗИ – это отражение ультразвукового луча от того предмета, который исследуется.
5. В настоящее время существует более 200 различных видов УЗИ.
6. УЗИ лучше не проводить пациентам с температурой – так как ультразвук нагревает ткань.

Как сохранить душевный комфорт 💆🏻‍♀

Стартовала Международная неделя осведомлённости о стрессе. Что такое стресс, как он влияет на организм и что нужно делать абсолютно каждому из нас, смотрите в еженедельных карточках.

☝🏻 Отметим, что ответственное отношение к здоровью (в том числе психическому) способствуют сохранению и укреплению общественного здоровья и отвечают целям и задачам национального проекта «Демография»

✅Он всегда с рядом: во время еды, поездок, встреч с друзьями, совещаний.
⠀
Речь о мобильном телефоне, который мы практически не выпускаем из рук.
⠀
Напоминаем, что гаджеты могут быть источниками бактерий и вирусов – возбудителями самых различных инфекций.
⠀
Почему это происходит?
⠀
📲мобильный телефон часто передаётся из рук в руки, да и владелец телефона далеко не всегда берёт его только что помытыми руками;
⠀
📲телефон при разговоре подносится совсем близко к лицу;
⠀
📲некоторые никогда не чистят гаджеты, боясь повредить;
⠀
📲многие берут мобильные телефоны с собой в туалет – место очень «богатое» различными возбудителями.
⠀
Особо важную роль может сыграть мобильный телефон как переносчик возбудителей гриппа, ОРВИ или COVID-19.
⠀
Как избежать инфекции?
⠀
✔соблюдайте гигиену рук – после посещения общественных мест и туалета всегда тщательно мойте руки в течение 20 секунд, после чего насухо вытирайте одноразовым бумажным полотенцем.
Постарайтесь иметь при себе антисептические салфетки, гели, спреи и др. Так всегда можно поддерживать чистоту рук даже при отсутствии возможности их вымыть.
⠀
✔регулярно обрабатывайте сам телефон антисептическими средствами, особенно там, где корпус гаджета соприкасается с лицом.
Чехол нужно снимать и обрабатывать отдельно.
⠀
Для борьбы с вирусами гриппа, ОРВИ и COVID-19 используйте салфетки и гели на основе спирта.
⠀
✔Ну и конечно, не забывайте о других гаджетах и предметах, которые путешествуют вне дома вместе с вами — планшетах, ноутбуках, умных часах и наушниках.