Публикации

🤒 Пищевое отравление: всего несколько часов нарушения температурного режима могут привести к порче продукта

Чаще всего пищевые отравления случаются летом, и это не удивительно — летом продукты портятся быстрее.

— Проверяйте срок годности: даже 4 часа нарушения температурного режима хранения могут привести к порче продукта. Например, к этим продуктам относятся торты и пирожные, бочковый квас, пицца, майонез, сыр, сало, рыба и так далее, — отметила инфекционист НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России Вера Коптюг.

🔘Первые признаки пищевого отравления проявляются уже через несколько часов, реже – суток.

🤢 Обычно сначала повышается температура тела, падает артериальное давление, начинается тошнота, затем возникают рвотные позывы, развивается диарея, появляются боли и спазмы в кишечнике, развивается обезвоживание.

Первая помощь при пищевом отравлении:

📌Как можно скорее вывести остатки ещё не всосавшихся в кровь токсинов из желудочно-кишечного тракта;

📌По возможности снизить токсический эффект, который оказывают опасные вещества;

📌Пить достаточно жидкости, чтобы избежать обезвоживания и обратиться к врачу.

Подробнее читайте в наших карточках ⬆

✅ДЕРЖИ ДАВЛЕНИЕ ПОД КОНТРОЛЕМ!

Всем пациентам, страдающим артериальной гипертонией, очень важно контролировать свой уровень артериального давления (АД), своевременно обращаться для этого к медицинским работникам или научиться самостоятельно его измерять. Контроль уровня АД необходим для своевременного выявления артериальной гипертонии, колебаний АД, гипертонических кризов, а также для наблюдения за правильностью лечения.

Достоверные результаты при измерении АД могут быть получены при соблюдении основных правил в отношении не только прибора для измерения АД, но также и самого пациента и окружающей его обстановки. Основные правила измерения в нашей карточке👇

✅ В Республике Коми улучшают сервис записи приёма к врачу

Республика Коми вводит в эксплуатацию «Витрину данных» — новую технологию записи на прием к врачу через Госуслуги. Она обеспечивает более надежную и стабильную работу сервиса и сокращает процесс записи к врачу до нескольких кликов.

«Система готова для подключения к витринам данных. Через новый сервис мы запустим современные функции записи на прием к врачу, записи по направлению и на диспансерный учет. Система станет более удобной, наглядной, поиск необходимой услуги станет очень простой. Выбор лечебного учреждения, желаемого специалиста, даты и времени приема будут проходить в несколько кликов», — рассказали специалисты Ростелекома.

«Сегодня уже 23 региона, где внедрена медицинская информационная система “ЕЦП.МИС”, работают через эту витрину данных. Они показывают высокие результаты по доле успешных записей через Госуслуги, что доказывает эффективность нового технологического решения», — отметил Александр Мартыненко, генеральный директор ООО «РТ МИС», компании-разработчика «ЕЦП.МИС».

«Витрина данных» — инициативный проект Минцифры России. Технология работает на базе национальной системы управления данными, которая предназначена для обмена сведениями между госорганами, и обеспечивает высокую отказоустойчивость и стабильность в предоставлении услуг населению.

☀ Жители Коми смогут бесплатно отдохнуть на Черноморье

По поручению Главы Коми из республиканского бюджета дополнительно выделили 400 бесплатных путёвок «Мать и дитя», «Мать и двое детей» для тех, кому по медицинским показаниям рекомендовано оздоровление в санатории «Северное сияние».

👪 В 2023 году санаторно-курортное лечение по бесплатным путёвкам на базе санатория пройдёт 1448 человек, из них 854 ребёнка.

Все путёвки направлены в медорганизации для распределения. Подробную информацию узнавайте у лечащих врачей.

#минздравкоми #коми #северноесияние

❤ Как сохранить репродуктивное здоровье: 10 правил

— Оптимальное время для беременности и рождения ребенка – возраст женщины от 18 до 35 лет. Но независимо от ваших планов, беречь репродуктивное здоровье нужно всегда – начиная со здоровья девочки, подростка, молодой женщины, будущей мамы, — рассказала главный внештатный специалист Минздрава России по репродуктивному здоровью женщин Наталия Долгушина.

✅ Именно во время беременности формируются основные органы и системы органов будущего человека, и именно в этот период закладывается «репродуктивное будущее» ребенка – формируется паттерн будущих половых клеток и работы эндокринной системы.

— По мере взросления мы не замечаем, когда токсичные вещества из воды, воздуха, бытовых и пищевых продуктов попадают в наш организм, но они могут накапливаться и оказывать долгосрочные негативные эффекты. Влияет на репродуктивное здоровье и наше поведение, — рассказала Наталия Долгушина.

🐰 Полностью избежать их воздействия невозможно, но можно значительно снизить их влияние, следуя некоторым советам.

Что нужно делать, читайте в наших карточках 👆