Публикации

🎉Дорогие друзья, на этой неделе мы поздравляем с днем рождения:

01.05 - Камалендинова Юлия Владимировна - старшая медицинская сестра ПО
04.05 - Ревкова Маргарита Анатольевна - делопроизводитель
07.05 - Русанова Алена Валерьевна - бухгалтер

🎂Коллеги, в день рожденья Вам
Желаем бодрого настроя!
В душе — надежды и добра,
На сердце — мира и покоя,
Любви — для близких и родных,
Терпения — в работе вашей,
Здоровья крепкого всегда,
А дом пусть будет полной чашей!

Неделя сохранения здоровья легких 💨

💚 Здоровые легкие - залог полноценного обеспечения кислородом клеток организма.

☝Ежедневно наши легкие подвергаются воздействию негативных факторов: загрязненный воздух, инфекционные заболевания, табачный дым и другие факторы, негативно действующие на органы дыхания.

✅ А чтобы избежать острых и хронических заболеваний лёгких и сохранить их здоровья необходимо придерживаться нескольких простых правил. Каких? Читайте в наших карточках 👇

▶ Отметим, что укрепление здоровья на рабочем месте способствуют сохранению и укреплению общественного здоровья и отвечают целям и задачам национального проекта «Демография».
#минздравкоми #профилактика #здоровье #ЗОЖ #диспансеризация #профосмотр #здоровьенаработе

❤ Чтение, шахматы, физические нагрузки на пенсии снизят риск развития болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера — медленно прогрессирующее заболевание нервной системы, при котором ухудшается память человека.

⬆Он начинает забывать все: от того, где оставил ключи или мобильный телефон, до имен и лиц родственников.

💡Снижение активности может негативно повлиять на функцию мозга и повысить риск развития болезни Альцгеймера.

☝Крайне важно, чтобы в вашей жизни были различные виды деятельности: например, если вы занимаетесь умственным трудом, попробуйте новый вид спорта, и наоборот. Изучайте, творите, двигайтесь!

Для снижения и замедления развития уже появившейся болезни Альцгеймер на протяжении всей жизни:

🔸Откажитесь от алкоголя и курения;
🔸Придерживайтесь сбалансированной диеты с большим количеством фруктов и овощей;
🔸Соблюдайте достаточную физическую активность.
🔸Контролируйте показатели артериального давления и глюкозы в крови.
🔸Снизьте уровень стресса.

☝Отметим, что сохранение активного долголетия населения страны является важной задачей национального проекта «Демография».

🔆С наступлением тепла чаще стали открывать окна. От попадания в квартиру насекомых отлично защищает москитная сетка, но она не может спасти от трагедии.

❗Министерство здравоохранения предупреждает: москитная сетка не рассчитана на вес ребёнка. Крепления не выдержат, что приведет либо к тяжелейшей травме, либо к летальному исходу.

Делимся важными советами, которые помогут уберечь вас от неприятностей:
❌ не разрешайте детям сидеть на подоконнике и не оставляйте их у открытого окна одних;
❌ не ставьте рядом с подоконником предметы мебели, через которые младенец может сам добраться до окна;
✅ открывайте форточку на несколько сантиметров, в этом отлично помогут ограничители;
✅ установив желаемый режим проветривания, снимайте ручки с окон или установите блокирующий замок.

💐Поздравляем с профессиональным праздником наших уважаемых коллег гинекологического отделения!

#эжвинскаябольница