Публикации

[ЗОЖ]

Лишний вес не только лишает вас привлекательности, но и вредит здоровью, и даже крадет годы жизни!

[Праздники]

Последнее воскресенье ноября мы отмечаем прекрасный празник - День матери!

В этот день хочется поздравить всех коллег, кто уже познал радость материнства, а также тех, кто еще планирует стать мамой, а также всех наших мам - с праздником! Будьте любимы и счастливы!

Спасибо всем мамам на планете за самый лучший подарок — жизнь! Дорогие мамочки, поздравляем вас с Днем матери и желаем душевных сил, жизненной мудрости, ангельского терпения, женского счастья, взаимной любви и домашнего уюта. Спасибо вам, родные, за тепло, нежность, ласку и заботу. Желаем вам всегда и везде чувствовать себя нужными и любимыми.

[Вне работы]

⚽️🏓🏀Активный здоровый образ жизни является неотъемлемой частью жизни любого современного человека. Сегодня все больше людей отказываются от вредных привычек, выбирают правильное питание и спорт.

Среди них - сотрудники Интинской ЦГБ, которые приняли участие в фестивале ГТО среди трудовых коллективов:
- Наталья Федорова и Наталья Канева, медицинские сестры операционные;
- Валентина Журавлева и Виктор Игнатов, врачи отделения анестезиологии-реанимации;
- Дмитрий Победоносцев, фельдшер скорой помощи.

Наша команда достойно выступила и показала себя. Молодцы, ребята! Так держать!

👍 «Здравконтроль»: оперативное решение «медицинских» вопросов

⏰ В Коми действуют два чата: для жителей Сыктывкара и муниципалитетов региона. График работы чатов с 8:00 до 20:00 с понедельника по субботу включительно.

▶ Вступить в свой чат очень просто – перейдя по ссылке:

🔹Коми. Здоровье - https://clck.ru/3397pa

🔹Сыктывкар. Здоровье - https://clck.ru/33hY5j

✅ Напоминаем, что чаты созданы для содействия жителям в коммуникации с представителями медорганизаций при проблемах в получении государственной медицинской помощи.

Важно: назначение лечения и медицинские советы в чате получить нельзя, также в чатах не получится вызвать неотложную или скорую помощь.

☝Отметим, что проект "ЗдравКонтроль" реализуется в рамках Национального проекта "Здравоохранение"

❗️Врач-травматолог Максим Дворников: «Зимой следует замедлить шаг»

Врач-травматолог Эжвинской городской больницы Максим Дворников ответил на вопросы, связанные с травмами, которые происходят зимой.

Во-первых, доктор отметил, что с травмами, полученными на улице, чаще всего обращаются пациенты старше 60 лет. Это связано с тем, что у пожилых людей координация движений может быть нарушена, а также снижена физическая активность, что делает их более подверженными падениям.

Чтобы избежать падений при гололеде, врач рекомендует изменить скорость ходьбы и передвигаться небольшими шагами. При этом надо стараться не отрывать стопу от поверхности, делая «скользящий шаг». Также важно не носить тяжелые сумки на одном плече, так как это может изменить центр тяжести и увеличить риск потери равновесия.

🚑 Если человек упал и не может самостоятельно встать, то первое, что нужно сделать, это вызвать скорую помощь.

Одним из важных аспектов, которые нужно учесть, является выбор обуви. Врач советует избегать обуви с гладкой подошвой и узким каблуком. Уберечься от травм зимой поможет обувь с широкой и рельефной подошвой.