Публикации

Расписание врачей-специалистов "Детской поликлиники" c 21.08.2023г.
#расписаниеицгб

Дорогие жители Республики Коми! Сегодня мы отмечаем День Республики Коми, который символизирует единство и силу нашего региона. Пусть каждый из нас гордится своей принадлежностью к Коми - земле богатой природными красотами, культурным наследием и талантливыми людьми.

В этот праздничный день мы хотим поблагодарить всех тех, кто делает свой вклад в развитие нашей республики. Благодаря труду и преданности, Коми становится еще сильнее и процветающей.

С праздником, дорогие друзья! Желаем вам здоровья, ярких и запоминающихся моментов, счастья, благополучия и мирного неба над нашей прекрасной Республикой Коми!

И.о. Министра здравоохранения Республики Коми Ваграм Даллакян.

#Даллакян #ДаллакянКоми

Профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта ❤

📈 Новая неделя посвящена вопросам профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Стоит отметить, что болезни ЖКТ – одна из наиболее частых причин, по которой пациенты обращаются к своему терапевту.

☝Пищеварительный тракт это система органов человека, предназначенная для переработки и извлечения из продуктов питания питательных веществ, их всасывания и выделения из организма непереваренных остатков. Процесс пищеварения очень сложен. Неудивительно, что в процессе такой интенсивной работы нередко могут возникать сбои, особенно когда человек излишне загружает свою пищеварительную систему (передает), питается нерегулярно, или ведет малоподвижный образ жизни, подвергается хроническим стрессовым ситуациям.

📝Состоит пищеварительный тракт из ротовой полости, глотки, пищевода, желудка, тонкой кишки, толстой кишки и прямой кишки, так же в процессе пищеварения участвуют органы гепатобилиарной системы (печень, желчный пузырь, поджелудочная железа). С учетом того, что желудочно-кишечный тракт - это система, состоящая из нескольких отделов, заболевания, связанные с отдельными его частями сопровождаются различными симптомами.

❗Симптомы заболеваний ЖКТ очень многообразны и напрямую зависят от того, какой именно орган поражен. К общим признакам, сопровождающим патологии пищеварительной системы, относятся: боль в животе различной интенсивности и локализации, отсутствие аппетита, отрыжка и изжога, тошнота и рвота, похудание, расстройства стула, общая слабость, метеоризм.

🆘Основные причины, которые провоцируют развитие патологий ЖКТ: избыточный вес, курение, злоупотребление алкоголем, неправильное питание и нарушение его режима, стрессы, заболевание сахарным диабетом, злоупотребление газированными напитками и кофе, низкая физическая активность, инфекционные поражения организма.

✍Чтобы вовремя обнаружить и устранить проблемы с ЖКТ необходимо регулярно проходить медицинские осмотры и диспансеризацию. Также важно придерживаться здорового питания (400-500 грамм овощей и фруктов в день) и соблюдать водный баланс (не менее 1.5 литра воды в день). Значимую роль в сохранении здоровья пищеварительной системы играет физическая активность. Для этого достаточно ежедневно уделять не менее 30 минут активной физической деятельности. Ну и, конечно же, необходимо исключить из своей жизни курение и употребление алкоголя. Эти не сложные советы помогут сберечь здоровье ЖКТ на долгие годы. Будьте здоровы! ❤

☝Отметим, что профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта способствует укреплению общественного здоровья и является важным элементом в реализации национального проекта «Здравоохранение».

#профилактиказдоровья #профилактика #здоровье #ЖКТ #кишечник #желудок #пищеварение #здоровоепитание #питание #еда

🤔 Многие из нас сталкиваются с заболеваниями желудочно-кишечного тракта

Как предотвратить заболевания ЖКТ и что делать для профилактики, читайте в наших карточках ⬇️

#минздравкоми

Уважаемые жители города Инты❗

⚠В связи с ремонтными работами с 24 августа в поликлинике №1 будет закрыт центральный вход.

⚠Вход в поликлинику №1 через служебный вход со стороны военкомата

Приносим извинения за доставленные неудобства.