Публикации

29 мая - 04 июня Неделя отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая).

А вы знали, что угарный газ от сигаретного дыма полностью выводится из организма только через 12 часов?
Так почему бы не бросить курить уже сейчас!

Прочитайте О ПРЕИМУЩЕСТВАХ ОТКАЗА ОТ КУРЕНИЯ и бросайте!

Что происходит с организмом при отказе от курения?

Через 20 минут.
Нормализуется артериальное давление и частота сердечных сокращений.

Через 12 часов.
Уровень угарного газа в крови падает до нормального значения. Организм начинает насыщаться кислородом.

Через 48 часов.
Никотин и продукты его распада полностью выводятся из организма. Начинают восстанавливаться повреждённые нервные окончания.

Через 2 недели - 3 месяца.
Улучшается кровообращение и работа лёгких. Кашель и одышка постепенно проходят. Как правило, этот процесс занимает около 9 месяцев.

Через 1 месяц.
Снижается риск развития сахарного диабета.

Через 1 год.
Вдвое снижается риск возникновения атеросклероза коронарных артерий и ишемической болезни сердца.

Через 5 лет.
Вероятность возникновения рака горла, пищевода и мочевого пузыря сокращается в двое. Вероятность возникновения инсульта снижается до уровня некурящего.

Через 10 лет.
Риск умереть от рака лёгких уменьшается вдвое.(Рак лёгких, бронхов и трахеи по причине курения развивается в 90% случаев).

Через 15 лет.
Риск ишемической болезни сердца становится равен риску некурящего человека.

Помните! Кальяны, вейпы, электронные сигареты и другие устройства способны привести к злокачественным новообразованиям, также, как и сигареты.

Хотите жить долгой здоровой жизнью - бросайте курить!

Всероссийский флешмоб "Я за некурящую Россию. А ты?"

#РОССИЯНЕКУРИТ.

Алло, вас приглашают на диспансеризацию (и это не мошенники)!

Сотрудники поликлиник Коми продолжают активную работу по приглашению пациентов на диспансеризацию и профилактические осмотры.Тем, кто опасается отвечать на звонки с незнакомых номеров, рекомендуем посмотреть номера телефонов поликлиники, к которой вы прикреплены. Именно с них приглашают на диспансеризацию.

☝Также сообщаем, что медработники не спрашивают никаких личных данных и банковской информации. Все что может сделать регистратор — это поздороваться, узнать ваше согласие на прохождение диспансеризации и предложить удобные для вас дату и время.

– Призываю всех не пренебрегать прохождением диспансеризации и профилактических осмотров.На сегодняшний день мы фиксируем постепенное увеличение выявляемости многих заболеваний на ранней стадии, включая сердечно-сосудистые и онкологические, именно благодаря своевременному прохождению диспансеризации, – отметил руководитель Минздрава Коми Ваграм Даллакян.

Напомним, что в 2023 году в программу диспансеризации попадают люди, которым в этот период исполняется количество лет, кратное трем: 18, 21, 24, 27, 30, 33, 36, 39, а также если вам 40 и больше лет.

Ранее выявление заболеваний в ходе прохождения диспансеризации и профилактических осмотров – важное направление национального проекта "Здравоохранение".
#минздравкоми #здороваяреспублика #диспансеризация #профилактика

✅В текущем году диспансеризацию и медицинские профосмотры уже прошли более 116 тысяч жителей Республики Коми

Мероприятия проходят в рамках национального проекта "Здравоохранение"

«Диспансеризация позволяет оценить свои жизненно важные показатели не только на текущий момент, но и в динамике нескольких лет. Не пренебрегайте возможностью предотвратить развитие хронических неинфекционных заболеваний, которые являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности в республике», – отметил руководитель Минздрава Коми Ваграм Даллакян.

🗣Ситуационный центр по диспансеризации 24-47-58
Более подробно - в карточках⬇
#МинздравКоми

⚠ 🚴‍♂ ТЫ ВЕЛОСИПЕДИСТ 🚴‍♀

❗Значит, ты должен соблюдать эти правила: