Публикации

Артериальная гипертензия – одна из самых частых причин высокой заболеваемости и смертности во всем мире от сердечно-сосудистых заболеваний.

Вместе с тем если держать свое артериальное давление «в рамках», своевременно обращаться к врачам и выполнять все их рекомендации, можно значительно снизить риск тяжелых осложнений. Игнорирование проблемы чревато развитием сердечной и почечной недостаточности, инфарктов и инсультов.

Артериальная гипертензия в самом начале заболевания может не давать о себе знать, и повышенные значения давления – нередко случайная находка.

Среди частых симптомов болезни – головные боли, головокружения, общая слабость, быстрая утомляемость, раздражительность, бессонница. При повышенном артериальном давлении сердце испытывает перегрузку, ему становится тяжелее закачивать кровь в сосуды.

Выявление гипертонии проводится с помощью быстрого и безболезненного измерения артериального давления.

Снижение поддающихся изменению факторов риска - лучший способ предотвратить гипертонию и связанные с ней осложнений.
Будьте здоровы! Берегите себя!

Новая неделя посвящена профилактике повышения артериального давления ❤

В наших информационных карточках мы собрали полезные советы по контролю и сохранению в норме цифр артериального давления 🙏

☝Отметим, что профилактика повышения артериального давления является важной задачей национального проекта «Демография» и способствует укреплению общественного здоровья!

#минздравкоми #демография​ #профилактиказдоровь​я #здоровоесердце #здоровыесосуды #артериальноедавление #гипертония

В ежедневном рационе каждого человека обязательно присутствует соль — она состоит из натрия и хлора. Эти минералы поддерживают водный и кислотно-щелочной баланс, а также регулируют стабильную работу пищеварительной системы организма. Именно важность этой приправы для организма определяет наличие на языке вкусовых рецепторов, реагирующих на соленое. И именно поэтому нам так нравится соленая пища

Этот минерал поступает в организм только извне, поэтому постоянный контроль количества употребляемой соли позволяет поддерживать состояние здоровья на высоком уровне. Несмотря на очевидные положительные свойства соли, ее переизбыток может нанести вред организму. В ежедневном рационе для поддержания хорошего здоровья не должно превышать 5 грамм соли.

17 мая – Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией

Гипертонию называют «тихим убийцей». Большинство людей даже не подозревают о проблеме, так как болезнь часто протекает бессимптомно.

Артериальная гипертензия - это стойкое повышение артериального давления выше 140/90. Чем выше артериальное давление, тем выше риск развития сердечно сосудистых заболеваний. Выявление гипертонии проводится с помощью быстрого и безболезненного измерения артериального давления.

Как правильно пользоваться тонометром? На какие симптомы и факторы риска стоит обращать внимание? Почему важно вести дневник самоконтроля? Обо всем этом рассказала специалист отделения медициской профилактики Эжвинской городской поликлиники во время Акции, посвященной Всемирному дню борьбы с артериальной гипертензией. Все участники акции проверили свое артериальное давление, пульс, оксигенацию крови. Желающим были предложены памятки и листовки по здоровому образу жизни и профилактике сердечно сосудистых заболеваний.

✅Чаты для пациентов «Здравконтроль»: ответы от медорганизаций – в течение двух часов!

С начала года в медчаты Коми поступило более 1000 обращений от жителей региона.

☝🏻Напоминаем, что в Коми действуют два чата: для жителей Сыктывкара и муниципалитетов региона.
График работы чатов с 8:00 до 20:00 с понедельника по субботу включительно.

🔹Благодаря медчатам повышается качество и доступность медицинской помощи для населения, что соответствует целям и задачам национального проекта «Здравоохранение».

💬«Министерство здравоохранения Республики Коми, все наши поликлиники и больницы стремятся к максимальной открытости. У пациентов не всегда есть возможность прийти в больницу лично или узнать необходимую информацию в регистратуре. Медицинские чаты в мессенджерах вам в этом помогут», – отмечает руководитель Минздрава Коми Игорь Дягилев.

📎Вступить в свой чат очень просто – перейдя по ссылке:

Коми. Здоровье - https://clck.ru/3397pa
Сыктывкар. Здоровье - https://clck.ru/33hY5j
#минздравкоми #нацпроектздравоохранение #медчаты #помощь