Публикации

Всемирный день здоровья - 7 апреля.

Ежегодное проведение Дня здоровья вошло в традицию с 1950 года. Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля в день создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения. За время, прошедшее с того исторического момента, членами Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) стали 194 государства мира.

10-16 апреля Неделя подсчета калорий

Избыточное потребление калорийных продуктов питания с низкой пищевой ценностью является одной из важных проблем в современном мире. Профицит потребляемых калорий неминуемо приводит к ожирению, ухудшающему качество жизни, и сокращающему продолжительность жизни.

Также люди с повышенной массой тела имеют высокий риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, остеопороза, мочекаменной и желчекаменной болезни. Вместе с тем, подсчет калорий служит инструментом для коррекции пищевого поведения и позволяет оценить: входите ли вы в суточную норму энергопотребления.

В рамках исполнения Плана проведения региональных тематических
мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни с 10 апреля по 16 апреля 2023 г. проводится Неделя подсчета калорий.

Ни для кого не секрет, что переедание ведет к ожирению и сопровождающим серьезным заболеваниям, таким как сахарный диабет, инфаркт, инсульт, онкологические заболевания и т.д.
У большинства людей питание стало скорее обильным, чем разнообразным, что не удовлетворяет потребность организма в витаминах, микроэлементах и других важных компонентах.
О принципе здорового питания, калорийности продуктов и блюд, смотрите в карточках