Публикации

Боль в груди не возникает по расписанию. Важно всегда быть наготове и знать, как помочь себе и близким.

Во время приступа стенокардии нужно соблюдать следующий алгоритм действий:

1. Прекратить любую деятельность, если боль возникла во время физических нагрузок.
2. Принять удобное положение: полусидя, приподняв голову.
3. Принять короткодействующий нитрат или другое лекарство, назначенное врачом для снятия приступа.
4. При отсутствии эффекта через пять минут принять препарат повторно.
5. Если лекарство не помогло или его нет, приступ длится 15 минут и более, а также, когда боль вернулась после облегчения, вызывайте скорую помощь.
6. Если в течение 15 минут симптомы полностью прекратились, можно обратиться к лечащему врачу в плановом порядке.

Облегчить состояние помогут приток свежего воздуха и эмоциональный покой. Во время приступа не рекомендуется курить, пить или есть.

Для профилактики приступов стенокардии и связанных с ними осложнений врач может назначить медикаментозную терапию.

Всемирный день здоровья - 7 апреля.

Ежегодное проведение Дня здоровья вошло в традицию с 1950 года. Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля в день создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения. За время, прошедшее с того исторического момента, членами Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) стали 194 государства мира.

10-16 апреля Неделя подсчета калорий

Избыточное потребление калорийных продуктов питания с низкой пищевой ценностью является одной из важных проблем в современном мире. Профицит потребляемых калорий неминуемо приводит к ожирению, ухудшающему качество жизни, и сокращающему продолжительность жизни.

Также люди с повышенной массой тела имеют высокий риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, остеопороза, мочекаменной и желчекаменной болезни. Вместе с тем, подсчет калорий служит инструментом для коррекции пищевого поведения и позволяет оценить: входите ли вы в суточную норму энергопотребления.

В рамках исполнения Плана проведения региональных тематических
мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни с 10 апреля по 16 апреля 2023 г. проводится Неделя подсчета калорий.