Публикации

#нуз_микунь #ДеньДонора

#РЖД_Медицина #интроверт #экстраверт

Интроверсия и экстраверсия часто воспринимаются как бинарные полюса. Но на самом деле все не так просто.

Интроверсия и экстраверсия – концепции, введенные Юнгом и Айзенком, распространенные в психологии. Интровертов часто называют «внутренне направленными», они предпочитают уединение и часто меньше зависят от внешних стимулов. Экстраверты же, напротив, обычно находятся в поиске внешних впечатлений, они общительны и активны.

Кажется, что эти категории достаточно жесткие, но по факту многие люди находятся где-то посередине этого спектра. Они так называемые амбиверты. И здесь начинается интересное: можно ли изменить свою позицию в этом спектре?

Исследования показывают, что мозг и личностные черты человека, включая уровень интроверсии или экстраверсии, на самом деле могут изменяться в течение жизни под влиянием событий, тренировок и других факторов. Но, как правило, это выражается в приобретении «дополнительных» качеств, а не в полной перестройке личности.

Важно отметить, что интроверсия и экстраверсия – это не что-то «хорошее» или «плохое», а просто разные типы личности, каждый со своими особенностями и сильными сторонами.

А к какой категории относитесь вы?

#РЖД_Медицина #нуз_микунь #онко

#нуз_микунь #РЖД_Медицина #белок #дефицитбелка

Нехватка белка – это общемировая проблема. Чаще всего с ней сталкиваются дети и пожилые люди. В России белковый дефицит обнаруживается у каждого четвертого. В карточках делимся 7 признаками дефицита белка.

#зож_ржд #ржд_медицина #онкологические_заболевания #день_борьбы_против_рака