Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Железнодорожная больница
    #нуз_микунь #ЗОЖ #ГодЗдоровья #РЖД_Медицина #пищевыепривычки #микроэлементы #витамины

    Почему иногда нас тянет на какую-то определенную еду и, как правило, вредную или ту, что в данный момент нигде не найти? Откуда и почему возникает желание? Разберемся в посте.

    Одна из частых причин непреодолимой тяги к конкретному продукту – нехватка микроэлементов и витаминов в организме:

    · например, при дефиците кальция может появиться желание погрызть мел или выпить стакан молока;

    · тяга к соленым, квашеным продуктам и фастфуду объясняется восстановлением водного баланса после отравления;

    · недостаток магния и витамина B12 может проявляться в желании съесть шоколад.

    Другая причина тяги к конкретной еде – психологическая. Иногда горсть орехов или десерт помогают справиться с чувством страха, стрессом, обидой, гневом и депрессией. После употребления сладкого в организме секретируется дофамин, который повышает настроение.

    Организм – умная, но не идеальная система. Иногда желание съесть что-то определенное возникает банально на приятный запах еды или красиво оформленную тарелку.

    А вы замечали за собой, что иногда хочется съесть что-то особенное?
    Источник: https://vk.com/wall-57609508_18182
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Железнодорожная больница
    #нуз_микунь #ЗОЖ #ГодЗдоровья
    Источник: https://vk.com/wall-57609508_18183
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Железнодорожная больница
    #нуз_микунь #ЗОЖ #ГодЗдоровья
    Источник: https://vk.com/wall-57609508_18184
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Железнодорожная больница
    #нуз_микунь #даты #ДеньПобеды #9Мая
    Источник: https://vk.com/wall-57609508_18185
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Железнодорожная больница
    #нуз_микунь #ЗОЖ #ГодЗдоровья
    Источник: https://vk.com/wall-57609508_18186
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение