Публикации

🍏🍋🍓Зачем нужны фрукты и овощи на столе?
🥗Овощи и фрукты – это источник здоровья человека, молодости и красоты. В растительных продуктах содержится огромное количество витаминов, минералов, клетчатки и других веществ, необходимых для правильного функционирования человеческого организма.
🏂Достаточное употребление в пищу овощей и фруктов благотворно действует на весь организм, улучшая работу всех обменных процессов, в том числе обмена веществ, что позволяет чувствовать себя лучше, быть здоровее, и внешний вид будет соответствовать этим позитивным изменениям. ⛹‍♀🏊‍♂
🍊Немаловажным является антибактериальное действие так называемых фитонцидов, которые в большом количестве содержатся в чесноке, луке и цитрусовых. 🥕И, пожалуй, главным фактом, свидетельствующим о пользе овощей и фруктов, является их способность защищать клетки организма от болезней и старения, благодаря содержанию в них антиоксидантов: бета - каротина (форма витамина А) и витамина С.🥑
🥙Чтобы употребление столь полезных продуктов было ещё продуктивнее, следует помнить, что витамины в овощах можно разделить на жирорастворимые и водорастворимые.
🥕Жирорастворимые витамины - А, D, Е и К, более стабильны, тогда как водорастворимые витамины, к которым относятся витамин С и витамины группы В, более чувствительны к кулинарной обработке.🥬
Овощи также богаты антиоксидантами, которые имеют нехорошую привычку быстро разрушаться после приготовления в некоторых овощах, а в некоторых, наоборот, становятся более биодоступными. 🍲
Не проходите мимо фруктов и овощей в магазине и ваш организм скажет вам спасибо! ❤

🚑Завершился уже ставший традиционным выезд комплексной бригады взрослых врачей Усинской ЦРБ по отдалённым сёлам и деревням муниципалитета.

👨‍⚕👩‍⚕Медицинскими специалистами проведены профилактический осмотр и диспансеризация взрослого населения, оказана медицинская помощь, даны консультации. Маломобильных и пожилых пациентов медики традиционно посетили на дому.

📊Подвели итоги работы. Специалистами осмотрены 691 человек. При этом у части пациентов были впервые выявлены заболевания: сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, ожирение, а также факторы риска развития хронических неинфекционных заболеваний. Как отмечают сотрудники Усинской ЦРБ, при раннем выявлении подобных заболеваний и факторах их развития своевременно начатое лечение позволяет сохранить полноценную жизнь на долгие годы у пациента.

☝Обращаемся ко всем жителям Усинска: не пренебрегайте возможностью пройти диспансеризацию или профилактический медицинский осмотр. Вовремя выявленное заболевание и начатое лечение на ранней его стадии – залог предотвращения смертности и инвалидизации, возможность улучшить качество жизни.

☎Записаться на диспансеризацию можно по телефону колл-центра: 2-11-33 или по телефону отделения медицинской профилактики: 41-428 (доб. 341). Также можно оставить заявку на сайте Усинской ЦРБ в разделе «Записаться онлайн».

#диспансеризация #медосмотр #здоровье #УсинскаяЦРБ #здоровьенации

💥Сегодня получают поздравления с днём рождения наши коллеги:
✅Солодкая Галина Григорьевна, рентгенолаборант ОЛФД АПП;
✅Чипсанова Галина Георгиевна, санитар инфекционного отделения;
✅Оверина Екатерина Валентиновна, санитар участковой больницы села Усть-Уса.
❤Желаем всегда быть счастливыми, никогда не болеть и добиваться успехов в работе! С праздником!

👪Жители Усинска активно заботятся о своём здоровье.
👩‍⚕Сегодня сотрудники отделения медицинской профилактики выехали в библиотеку для проведения диспансеризации.
👨‍⚕Меньше чем за полдня работники храма книги прошли минимальный перечень обследований, сдали анализы и получили консультации специалистов. Впереди только заключение от терапевта.
👍Выездной формат работы позволяет горожанам, практически не отрываясь от работы, позаботиться о своём здоровье.
🚑Для предприятий муниципалитета возможно организовать выездную работу сотрудников Усинской ЦРБ для проведения диспансеризации. Теперь заботиться о здоровье становится ещё проще.
Записаться на прохождение диспансеризации в Усинской ЦРБ можно:
☎по телефону центра здоровья и профилактики 41-4-28 (доб. 341)
☎по телефону call-центра 2-11-33;
💻на официальном сайте www.usinskcrb.ru в разделе "Записаться онлайн";
💻на Едином портале Государственных услуг Российской Федерации.

🏥Усинская ЦРБ приглашает выпускников к себе на работу
👍Для пополнения штата сотрудников ГБУЗ РК «Усинская ЦРБ» ведёт регулярную работу с учёными заведениями для привлечения молодых специалистов. Сразу два подобных мероприятия прошли на текущей неделе.
❤10 апреля в Ухтинском медицинском колледже состоялась встреча с выпускниками направления подготовки «Сестринское дело» и «Лечебное дело». А 12 апреля в Северном государственном медицинском университете (г. Архангельск) - «Ярмарка вакансий» для выпускников университета и младших курсов.
👩‍💻Усинскую ЦРБ на мероприятиях представляла начальник отдела кадров Дарья Ляпина. Она рассказала студентам работе нашего медучреждения, о практикуемых мерах социальной поддержки молодых специалистов
👍Кроме того выпускники узнали о вакансиях, целевых программах, а также подъемных выплатах, которые способствуют тому, чтобы начало карьеры для сегодняшних выпускников послужило уверенным стартом для них самих и стало надежной опорой для практикующего здравоохранения.
❤Будем рады видеть талантливых выпускников в штате нашей больницы!